Slăbește conștient! Dincolo de diete și interdicții (episodul 1)
Slăbitul conștient nu este despre calorii și cântar, ci despre relația pe care o ai cu corpul tău, cu mâncarea și cu tine. De aceea voi aborda acest subiect în mai multe episoade ca să dezbat pe larg fiecare aspect pe care este sănătos să îl iei în calcul când dorești să topești kilogramele în […]
Slăbește conștient! Dincolo de diete și interdicții (episodul 1) Read More »